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【名産】大阪に行ったら絶対これだけは食べておくべき名物ベスト6

大阪は「くいだおれの街」といわれるほど、美味しい料理が盛りだくさん!あまりにも美味しそうなお店がたくさんあって、何を食べようか悩んでしまいますよね。ここでは、大阪にいったら絶対食べたい名物料理をご紹介していきたいと思います。 ...
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【名産】神奈川県横浜市に行ったら絶対これだけは食べておくべきベスト6

せっかく旅行できたのなら特別なものが食べたいですよね。神奈川県ではどんなものが食べられるのでしょうか?横浜に訪れたら食べておきたい食べ物をご紹介していきたいと思います。 1. シュウマイ 横浜と言えば崎陽...
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【名産】沖縄に行ったら絶対これだけは食べておくべき名物ベスト6

暖かい気候、白い砂浜、スカイブルーの海が沖縄名物でもありますが、せっかく沖縄にきたのなら沖縄名物グルメが食べたいですよね。それではさっそく、沖縄に行ったら絶対これだけは食べておくべき名物ベスト6をご紹介していきたいと思います。 ...
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【名産】北海道・札幌に行ったら絶対これだけは食べておくべきベスト6

北海道・札幌を訪れたら食べたいのが名産料理。ベスト6を早速おおくりしていきます。 1. ジンギスカン 北海道を代表する郷土料理の1つがジンギスカン。道産子に「肉」と言えば牛や豚ではなくジンギスカンが思い浮かびます。 ...
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グルテンフリーってなに?脱・小麦粉がカラダに与えるよい影響

ハリウッドセレブやテニスプレーヤーのジョコビッチ選手などが公言して話題となっている「グルテンフリー」の食生活。グルテンとは小麦粉に含まれるたんぱく質を指していて、グルテンフリーというのは、このグルテンをとらない食生活...
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ゴマは若返りの秘薬!?種類や効果的な食べ方など一挙公開

「これがあるだけで風味や味が全然違う!」と思われる代表のひとつには【ゴマ】が上がるのではないでしょうか。 このゴマは、メインのおかずになることはできませんが、なんとなく健康によいイメージがあるので、気が...
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ダイエットティーは何茶がいいの?効果効能一覧

世の中にはたくさんの「ダイエットティー」が出回っていますが、どのようないお茶でどのような成分がダイエットに良いか分かりにくいですよね。ここではダイエット効果があるといわれているお茶と成分をご紹介していきたいと思います。 プ...
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今さら聞けない!ビーガン(ヴィーガン)ってなに!?おススメのお店は?

お肉を食べないベジタリアンと言う言葉は昔からありましたが、最近耳にするのはビーガン(ヴィーガン)と言う言葉。 ベジタリアンが肉や魚を食べずに野菜だけ食べることに対し、ビーガン(ヴィーガン)は肉、魚、そして乳製品やたまご...
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トマトが持つ健康・美容効果一覧│プチトマトとの違いは?

サラダに入っていることの多いトマト。美容にいいことはなんとなく知っているけれど、どのように効果があるのかイマイチ分からないという人は多いのではないでしょうか。 じつは、トマトには驚きの健康・美容効果があるのです! ト...
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女子力アップにダイエット!?スイカの栄養と効果について

夏の定番野菜と言えば、風物詩ともいえるスイカ。種をぷっぷっと飛ばしてかじりついていると「夏だな~」と実感する人も多いことでしょう。 しかも、こんな噂があるのをご存知でしょうか。 「女子力がアップできる...